Cómo hacer un batido de plátano y mango



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Si previamente has congelado mango y plátano en trozos pequeños, es ideal. De lo contrario, será necesario agregar un poco de hielo picado a la mezcla.

Pon todos los ingredientes en una licuadora: mango, plátano, yogur, jugo de naranja y unas gotas de extracto de vainilla. Si es necesario, agregue hielo picado.

Mezclar todo hasta que quede suave.

Si no es lo suficientemente dulce, agregue un poco de miel.

Bebe el batido muy fresco, en un frasco con pajita (es opcional, pero sabe mucho mejor 😉).


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