Cómo hacer quiche en una taza



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Prepara todos los ingredientes

Llene la taza con hojas frescas de espinaca, agregue un par de cucharadas de agua. Cubra la taza con una toalla de papel y cocine en el microondas durante 1 minuto. Escurre el líquido restante en la taza.

Pica los tomates. Usa un cuchillo para cortarlo por la mitad.

Agrega huevo a la espinaca.

Agregue leche, queso, sal, pimienta, tocino, tomates y mantequilla en la taza. Mezclar bien con un tenedor.

Microondas a temperatura alta durante 3 minutos.

Adorne con hierbas frescas y el quiche estará listo para servir.


Ver el vídeo: Quiche de Jamón y Queso


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